Nacional
Caminar vs. Correr: Beneficios para la Salud y Cómo Empezar
Descubre los beneficios de caminar y correr para una salud duradera, cómo mejorar tu condición física y consejos para empezar de forma segura.
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cierre de ejercicio
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Nacional
Caminar vs. Correr: Beneficios para la salud y cómo iniciar
Análisis comparativo sobre los beneficios de caminar y correr para la salud, con consejos prácticos para iniciar o mejorar una rutina de ejercicio y alcanzar una vida duradera.
Nacional
Dieta y ejercicio mejoran la calidad del sueño, según expertos
Investigaciones recientes de la Academia Americana de Medicina del Sueño (AASM) indican que la dieta y el ejercicio son cruciales para mejorar la calidad del sueño, yendo más allá de la pérdida de peso.
Querétaro
Expertos de la UAQ ofrecen consejos para disfrutar las fiestas decembrinas sin afectar la salud
La Clínica Universitaria de Nutrición de la UAQ comparte consejos para mantener hábitos saludables durante las fiestas decembrinas, enfocándose en la moderación de porciones, métodos de cocción y actividad física.
Veracruz
Aprueban en Xalapa Cierre de Ejercicio de Obra Pública del FAISMUN
El Consejo de Desarrollo Municipal de Xalapa aprobó el cierre de obras y acciones del FAISMUN 2025, reconociendo la labor del cabildo en la ejecución de infraestructura.