Espectáculos
Paco León muestra su transformación física a los 51 años
Paco León revela su impresionante transformación física a los 51 años y comparte su rutina de ejercicio con un entrenador personal.
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Coahuila
5 rutinas de entrenamiento con peso corporal para ganar músculo
Corey McBride ofrece cinco rutinas efectivas de entrenamiento con peso corporal para ganar músculo sin necesidad de equipo.
Espectáculos
Viih Tube muestra nueva figura tras perder 21 kg en un año
Viih Tube comparte su transformación física tras perder 21 kg gracias a nuevos hábitos y cirugías estéticas.
Quintana Roo
HYROX debutará en Cancún del 13 al 15 de marzo, atrayendo a miles
HYROX se realizará por primera vez en Cancún, atrayendo a miles y impulsando el turismo deportivo en el destino.
Chihuahua
Incremento en gimnasios: el clásico propósito de año nuevo en 2026
En enero, los gimnasios de Chihuahua registran un aumento de inscripciones. Conoce el reto de mantener la motivación a largo plazo.
Negocios
Planet Fitness: Más Allá del Cardio, la Revolución del Entrenamiento de Fuerza
Planet Fitness está reconfigurando sus gimnasios para priorizar el entrenamiento de fuerza, respondiendo a la creciente popularidad de esta disciplina entre sus miembros y adaptando su modelo de negocio para mantener su atractivo y rentabilidad.
Nacional
Xóchitl Gálvez: Sus secretos de fitness para bajar 22 kilos
La excandidata presidencial Xóchitl Gálvez detalla su rutina de ejercicio y nutrición que le permitió perder 22 kilos en 8 meses, incluyendo jugo verde, gimnasio y carrera.
Nacional
Magaly Guerra impulsa el fitness en casa con su plataforma digital
Una entrenadora regiomontana crea una plataforma que combina baile, ejercicio y tecnología, transformando el fitness online y ofreciendo programas para todos.