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El senderismo mejora la salud física y mental de quienes lo practican
El senderismo impulsa beneficios físicos y mentales, fortaleciendo corazones, huesos y reduciendo el estrés en quienes disfrutan de esta actividad natural.
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El senderismo impulsa beneficios físicos y mentales, fortaleciendo corazones, huesos y reduciendo el estrés en quienes disfrutan de esta actividad natural.
La inactividad física en México incrementará cifras de enfermedades y afecta espacios públicos, resaltando la necesidad de impulsar estilos de vida activos.
La carrera turística de 7.5 km en Tequisquiapan, Querétaro, se realizará el 30 de agosto con 1,500 participantes, promoviendo turismo y cultura deportiva.