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Pequeños cambios diarios en alimentación, ejercicio, sueño, relaciones sociales y manejo del estrés pueden sumar años de vida con calidad, según expertos en longevidad.
El estado de Coahuila registró 55 casos de sarampión al finalizar 2025, con una mayoría de contagios importados. Las autoridades sanitarias aseguran que el brote está controlado y llaman a la vacunación.
La depresión, ansiedad y estrés son los principales motivos por los que los duranguenses buscan atención psicológica, mientras que la escasez de especialistas agrava la situación.
La Secretaría de Salud de Chihuahua ha alcanzado un hito al brindar más de 82 mil sesiones de radioterapia a miles de pacientes, con un enfoque particular en los años recientes.
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chihuahua celebró el Día del Personal de Enfermería, reconociendo la dedicación y profesionalismo de sus 5,856 trabajadores del área, quienes son fundamentales para la atención a la derechohabiencia.
Ciudad de México. – El dolor de ciática, caracterizado por molestias punzantes o ardorosas que irradian desde la espalda baja hasta las piernas, representa un desafío significativo para la calidad de vida de muchos adultos. Si bien la búsqueda de alivio rápido es común, la soluci
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila advierte sobre los riesgos de consumir 'productos milagro' y promueve métodos saludables para bajar de peso, enfatizando la personalización de dietas y la importancia de la disciplina y el ejercicio.
El Hospital General "Jesús Kumate Rodríguez" en Cancún reporta falta de agua purificada debido a la conclusión de contrato con Bepensa, además de desabasto de insumos y fallas en infraestructura.
Ciudad de México. – La calidad de nuestro descanso nocturno no solo se mide por las horas dormidas o las interrupciones, sino también por la constancia en nuestros horarios de acostarse y levantarse. Expertos en sueño enfatizan la importancia de mantener una rutina de sueño regul
Expertos explican cómo la inactividad afecta la condición física y cuánto tiempo se necesita para recuperarla, destacando la importancia de la memoria muscular y la progresión gradual.