Querétaro. - El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Querétaro resalta la importancia del autocuidado, que comprende no solo hábitos como una dieta equilibrada y ejercicio, sino también acciones colectivas y comunitarias para el mantenimiento de la salud y la prevención de enfermedades, según la doctora Ana Rebeca Palacio Vallecillo, médica familiar de la Unidad de Medicina Familiar Número 13.
Datos clave
- Cuándo: 24 de julio de 2026.
- Quién: IMSS Querétaro y doctora Ana Rebeca Palacio Vallecillo.
- Qué: Promoción del autocuidado como acción para la salud.
- Dónde: Unidad de Medicina Familiar Número 13 del IMSS en Querétaro.
La doctora Palacio Vallecillo explica que el autocuidado abarca varios ámbitos. En el plano individual, se refiere a adoptar estilos de vida saludables y realizar chequeos médicos preventivos. A nivel comunitario, se enfoca en la creación de entornos seguros y accesibles, así como en el consumo responsable de alimentos y agua. Por último, en el ámbito institucional, se trata de asegurar el acceso a servicios de salud, vacunación y atención médica preventiva.
¿Cómo se fomenta el autocuidado en Querétaro?
El IMSS en Querétaro cuenta con la estrategia PrevenIMSS, diseñada para brindar atención preventiva integral. Esta estrategia incluye acciones que promueven la salud, evaluaciones nutricionales y programas de detección y control de enfermedades. Adicionalmente, se ofrecen servicios de salud sexual y reproductiva enfocados en edad y género.
Asimismo, el instituto dispone de programas como CADIMSS, NutrIMSS y GeriatIMSS, entre otros, que están dirigidos a diferentes grupos de edad y condiciones de salud específicas. Estos programas tienen como objetivo fortalecer la educación en salud y promover hábitos de autocuidado.
¿A quiénes afecta el autocuidado?
El autocuidado impacta a toda la población derechohabiente del IMSS en Querétaro. La doctora Palacio Vallecillo invita a los ciudadanos a acercarse a las Unidades de Medicina Familiar para recibir información y orientación sobre los programas preventivos disponibles. Esta interacción puede significar una mejora significativa en el bienestar general de la comunidad.
La estrategia de autocuidado se volverá cada vez más crucial, sobre todo cuando la población se enfrenta a nuevos desafíos de salud. El IMSS instó a la comunidad a incorporarse activamente a estos programas y resaltar la importancia del autocuidado en la vida diaria.
El IMSS en Querétaro se prepara para llevar a cabo jornadas de atención preventiva en sus Unidades de Medicina Familiar a lo largo del año, donde se espera que la población participe y se beneficie de estas iniciativas.
Con información de rotativo.com.mx