Viladecans, Cataluña. - La ciudad celebra hasta el 6 de noviembre la Semana de las Personas Cuidadoras no Profesionales, con una serie de actividades gratuitas para quienes acompañan a familiares o personas dependientes. Más de 200 cuidadores participan en este programa, diseñado por el servicio municipal Viladecans Em Cuida, que abarca temas de relajación, bienestar emocional y derechos laborales.
Las jornadas comenzaron el 2 de noviembre con una sesión de armonización sonora dirigida por Robert Pallàs, especializada en técnicas de relajación. Este martes, se llevó a cabo un taller de nutrición consciente en el Ateneu d’Entitats Pablo Picasso, coordinado por Minerva Castillo, con el propósito de fomentar hábitos saludables en medio del estrés.
El miércoles se ofrecerá un taller sobre salud psicoemocional de la mujer en la perimenopausia, también dirigido por Castillo. Esta actividad busca apoyar a las cuidadoras en esta etapa vital, normalizando los cambios que atraviesan.
El 5 de noviembre, se impartirá un taller de empoderamiento laboral en el Espai de Barri de Ponent por parte de Manuel Moreno, quien abordará derechos laborales y reformas que afectan a las trabajadoras del hogar. La programación culminará el 6 de noviembre con una sesión sobre alimentación saludable dirigida por Noemí Cebrián y un taller de cerámica en el Casal de Barri Montserratina, enfocado en el bienestar emocional.
Mientras tanto, hasta el 10 de noviembre, la Fundació Pere Tarrés imparte formación sobre estimulación cognitiva para personas con demencia en el Casal de Barri La Unión. Esta iniciativa destaca la necesidad de capacitar a los cuidadores en el manejo de enfermedades que afectan a sus familiares.
Para participar, se requiere inscripción previa, que puede hacerse a través de varios canales de contacto municipales.
Con información de laciutat.cat