La inteligencia artificial se ha convertido en una herramienta cada vez más presente en las consultas de salud mental. Muchas personas recurren a chatbots y asistentes virtuales para obtener apoyo emocional o información médica, pero este uso puede conllevar riesgos significativos. Estudios recientes sugieren que dicha interacción puede afectar la percepción de la vida real y disminuir la capacidad de enfrentar emociones y desafíos.
La renombrada psiquiatra española Marian Rojas Estapé ha expresado su preocupación por el impacto del uso excesivo de pantallas y tecnología en la salud mental. Según Rojas, las personas presentan síntomas de agotamiento mental y frustración debido a una constante necesidad de estímulos inmediatos que los dispositivos proporcionan. Este panorama hace que la vida cotidiana, que es más compleja y profunda, parezca insatisfactoria en comparación.
Además, la experta advierte sobre el peligro de construir relaciones con tecnología que no exigen esfuerzo ni conflicto, lo que podría debilitar las habilidades interpersonales esenciales. La dependencia de respuestas rápidas y la inmediatez que ofrece la inteligencia artificial pueden volverse problemáticas. En lugar de enriquecer las relaciones humanas, se corre el riesgo de empobrecerlas, ya que se elimina el verdadero contacto emocional.
Rojas resalta que, aunque la tecnología puede ser útil para organizar pensamientos o estructurar ejercicios de reflexión, nunca debe sustituir la experiencia humana auténtica. La inteligencia emocional se desarrolla a través de la introspección y la conexión genuina con los demás. Este proceso, fundamental para el bienestar emocional, se ve comprometido cuando la IA se convierte en el principal recurso para el apoyo emocional.
Es crucial establecer la IA como complemento y no como reemplazo en el contexto de la salud mental. Las conexiones humanas son esenciales para el crecimiento emocional y la comprensión profunda, elementos que la tecnología no puede ofrecer. En situaciones de crisis, la intervención profesional sigue siendo indispensable para garantizar la seguridad y el cuidado adecuado.
Con información de eltiempo.com