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San Luis Potosí

Desintoxicación digital: Un llamado a moderar el uso de pantallas en vacaciones

El Secretariado Ejecutivo del Consejo Estatal de Seguridad Pública (SECESP) en San Luis Potosí insta a las familias a reducir el uso de pantallas durante las vacaciones y a fomentar actividades recreativas para el bienestar de niños y adolescentes.

Por Redacción1 min de lectura
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San Luis Potosí, San Luis Potosí. – Durante el periodo vacacional decembrino, el Secretariado Ejecutivo del Consejo Estatal de Seguridad Pública (SECESP) de San Luis Potosí ha emitido un llamado a la ciudadanía para practicar la desintoxicación digital, con el objetivo de mitigar los efectos negativos del uso excesivo de dispositivos electrónicos en la salud, especialmente de niñas, niños y adolescentes.

El uso desmedido de internet, teléfonos celulares y tabletas puede acarrear diversas afectaciones. Ante esta situación, el SECESP recomienda enfáticamente a las familias fomentar la participación de los menores en actividades deportivas, sociales, culturales y artísticas. Estas prácticas no solo promueven un estilo de vida más saludable, sino que también contribuyen al desarrollo integral del cuerpo y la mente, priorizando el bienestar sobre el tiempo frente a las pantallas.

A través de su área de Coordinación y Prevención, el SECESP busca generar conciencia sobre las consecuencias del uso excesivo de la tecnología. Entre los problemas de salud asociados se incluyen, pero no se limitan a, problemas de postura, dolores crónicos de cuello, espalda y cabeza, así como el incremento de niveles de estrés y ansiedad. Por ello, se exhorta a la población a hacer un uso moderado de la tecnología durante estas vacaciones.

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