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Mar Cabra Valero impulsa el bienestar en el periodismo tras burnout

Mar Cabra Valero comparte su experiencia sobre el bienestar en el periodismo tras sufrir un burnout, promoviendo un cambio cultural en las redacciones.

Por Redacción1 min de lectura
La periodista premiada comparte su experiencia en la salud mental en los medios.
La periodista premiada comparte su experiencia en la salud mental en los medios.
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Mar Cabra Valero es una reconocida periodista que ha trabajado en importantes medios como BBC y CNN+. Originaria de Madrid y galardonada con el Premio Pulitzer por su participación en los Papeles de Panamá, actualmente se enfoca en promover entornos laborales más saludables en el periodismo. A raíz de un episodio de agotamiento profesional, ha fundado The Self-Investigation, una iniciativa que busca mejorar el bienestar en la industria.

Su trayectoria académica incluye estudios en Comunicación Audiovisual en la Universidad Francisco de Vitoria y un máster en periodismo de investigación en la Universidad de Columbia. Durante sus inicios en BBC, se sintió atraída por el impacto social del periodismo de investigación, lo que la llevó a descubrir el poder de los datos en la revelación de injusticias. A medida que avanzaba en su carrera, asumió roles importantes, incluyendo la jefatura del equipo de tecnología y datos en el ICIJ.

Reflexionando sobre la obtención del Premio Pulitzer, destacó que el reconocimiento fue un honor y un testimonio del trabajo colaborativo. Sin embargo, también representó un desafío personal, ya que descuidó su salud en el camino hacia el éxito. Consciencia de la crisis de salud mental en las redacciones, enfatiza que el bienestar no debe ser considerado una cuestión individual, sino un problema estructural que afecta a muchos profesionales en el sector.

A través de The Self-Investigation, la organización que fundó, ha ayudado a miles de trabajadores en diversas empresas a promover un ambiente de trabajo más sano. Cabra Valero insta a las organizaciones a reconocer que el bienestar es una responsabilidad colectiva y a implementar cambios críticos en la cultura laboral. Su mensaje es claro: el cuidado de la salud mental debe ser una prioridad en el periodismo y más allá.

Con información de lne.es

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