Santiago, Chile. - Este sábado 5 de septiembre, el país sudamericano iniciará el horario de verano. Los relojes se adelantarán una hora a la 01:00 del domingo, tras pasar de las 23:59 horas del sábado. Este cambio permite aprovechar más horas de luz natural por la tarde.
El nuevo horario se implementará en todo el territorio chileno, a excepción de la Región de Magallanes y la Antártica Chilena, donde se mantendrán los horarios habituales. En la Isla de Pascua e Isla Salas y Gómez, el ajuste se realizará a las 22:00 horas del sábado.
Generalmente, smartphones y dispositivos electrónicos actualizan automáticamente la hora, pero se sugiere revisar la configuración para evitar inconvenientes. El horario de verano está en vigor hasta el primer sábado de abril de 2027, cuando se revertirá al horario de invierno.
El adelanto de hora, establecido por ley, busca optimizar el uso de la luz solar y fomentar el ahorro energético. Sin embargo, varios expertos han cuestionado la efectividad de esta medida en los últimos años, al señalar que puede afectar los patrones de sueño y la concentración de las personas.
Para facilitar la adaptación al nuevo horario, se recomienda establecer rutinas de sueño constantes y evitar el uso excesivo de dispositivos electrónicos antes de dormir, así como practicar actividades relajantes. Estos cambios pueden ser cruciales para mitigar el impacto del ajuste horario.
Con información de chocale.cl