Bernardo Negueruela, reconocido aventurero español, presenta su documental 'Donde el tiempo se congela. 80º Norte', que narra su reciente expedición al Ártico, una región árida y extrema. Negueruela defiende que la edad no debe ser un obstáculo para vivir nuevas experiencias, enfatizando la importancia de mantener la curiosidad y el deseo de aprender.
Datos clave
- Quién: Bernardo Negueruela, aventurero y documentalista.
- Qué: Presentación del documental 'Donde el tiempo se congela. 80º Norte'.
- Dónde: Expedición en el archipiélago de Svalbard, Noruega.
- Cuándo: Reciente expedición documentada en 2023.
La filosofía de Negueruela está centrada en la idea de que la verdadera juventud reside en el espíritu y en la capacidad de asumir nuevos retos. Se opone al concepto de que la jubilación implica un retiro pasivo. Para él, cada nueva aventura comienza con el deseo de aprender y seguir explorando. Esto no se limita a la preparación física, sino que también abarca un aspecto mental fundamental.
¿Cómo se prepara para sus expediciones?
La preparación de Negueruela consta de tres etapas: la motivación, el entrenamiento físico y la preparación mental. Asegura que el componente mental es crucial y puede ser más determinante que la preparación física. La capacidad de afrontar el miedo, la incertidumbre y la fatiga es lo que realmente permite alcanzar los objetivos establecidos.
¿Qué aprendió del silencio en el Ártico?
En su expedición al Ártico, Negueruela experimentó un silencio absoluto que le hizo reflexionar sobre el ruido constante de la vida moderna. Este contraste le llevó a apreciar la paz en la soledad del paisaje ártico, donde la ausencia de estímulos lo confrontó con su propio miedo y vulnerabilidad.
A pesar de los desafíos y las adversidades, Negueruela resalta que el miedo no es una debilidad, sino una parte inevitable de cualquier aventura. Este enfoque positivo lo ha llevado a seguir buscando nuevos proyectos, destacando que cada desafío superado abre la puerta a nuevas oportunidades.
Con información de diariodeburgos.es