Tijuana, Baja California. - A los 50 años, Sergio Quintanar se ha convertido en un competidor destacado en el atletismo, estableciendo un tiempo de 1:18:31 en el Medio Maratón de Houston. Su historia de transformación personal inició a los 46, cuando decidió cambiar sus hábitos para dejar atrás el alcohol y el tabaco.
En cuatro años, Quintanar ha pasado de trotar un kilómetro en 32 minutos a lucir una destacada marca en cinco kilómetros, logrando completar múltiples competencias nacionales. “La disciplina cambió mi vida”, comentó sobre cómo el deporte le ha brindado una nueva perspectiva. Actualmente, es seleccionado por Baja California en las categorías Máster y ha cosechado varias medallas en campeonatos nacionales.
Quintanar radica en Querétaro, pero regresa regularmente a Tijuana para entrenar. En el Campeonato Nacional Máster de San Luis Potosí, obtuvo medallas de oro en 5000 y 3000 metros planos. Además, su desempeño en los recientes medios maratones ha sido notable, alcanzando el cuarto lugar en su categoría en varias competencias.
“Es un sueño que tengo”, expresó, refiriéndose a su meta de participar en el Medio Maratón de Valencia y en el Medio Maratón de Nueva York en 2027. Un hecho destacable es que su entrenador es Arturo Esparza, atleta olímpico en Tokio 2020, quien ha influido significativamente en su desarrollo como corredor.
Con esta dedicación y esfuerzo, Sergio Quintanar se posiciona no solo como un atleta competitivo, sino como un ejemplo de superación personal y cambio de estilo de vida.
Con información de elimparcial.com