Ensenada, Baja California. – La experta en oposiciones, Úrsula Campos, aborda la dificultad de la memorización en el ámbito académico. Con una carrera en la enseñanza de técnicas de estudio, ha esclarecido mitos sobre cómo aprender de manera efectiva y la resistencia natural del cerebro a memorizar.
Campos sostiene que el cerebro prefiere ahorrar energía en lugar de retener información, ya que memorizar requiere un gran esfuerzo. Esto genera confusión entre reconocer un tema y realmente memorizarlo. Muchas personas creen dominar un tema únicamente por haberlo leído, pero la retención efectiva implica más que un simple reconocimiento.
Además, Campos subraya que la tecnología ha disminuido el entrenamiento natural de la memoria. El uso constante de dispositivos móviles ha llevado a una menor necesidad de recordar información básica, lo que afecta la capacidad de retención en momentos críticos como los exámenes.
Para mejorar la memorización, Campos introduce tres principios bajo el acrónimo IRA: impresión, repetición y asociación. La concentración a la hora de estudiar es vital para la impresión de nuevos conocimientos. La repetición y trasladar la información a diferentes contextos también son fundamentales para consolidar lo aprendido. La técnica de asociación, como el Palacio de la Memoria, permite vincular conceptos con imágenes concretas, facilitando la evocación de datos importantes.
Entender que todos pueden aprender a memorizar es clave. Campos enfatiza que la falta de práctica y herramientas adecuadas limita las habilidades de los estudiantes. Al cambiar la percepción sobre su capacidad, los resultados en el aprendizaje pueden mejorar notablemente.